반응형 산수유 산수유열매 산수유차1 산수유 열매 차로 마시기 활용법 1. 산수유는 10~11월경에 열매를 채취하여 잘 씻는다. 2. 뜨거운 물에 2~3분간 데친다. 3. 씨를 제거한다. 4. 열매살만 햇빛에 말린다. 5. 말린 산수유를 주전자에 넣고 보리차를 끓이는 방법과 동일하게 끓인 후 냉장고에 넣어 두고 차로 마시면 좋다. 여기에 꿀을 첨가하여 마셔도 좋다. 열매에는 코르닌(cornin), 모로니사이드(morroniside), 타닌(tannin), 올레아놀산(oleanolic acid), 비타민 A 등이 함유되어 있다. 치통, 신장 기능, 야뇨, 신경통, 강장에 좋고 몸을 따뜻하게 하여 허리에 힘이 빠지는 증상과 동통에 효능이 있다고 한다. 열매 10g에 물 700ml를 넣고 중불에서 반으로 달인 액을 나누어 조석으로 식간(식후 2시간 정도 지난 공복)에 병세가 호.. 2023. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
